Hidratación centrada en funciones


La hidratación enfocada en la función se refiere al consumo de bebidas específicamente formuladas para cumplir un propósito funcional más allá de la simple hidratación. Estas bebidas a menudo contienen ingredientes adicionales dirigidos a proporcionar beneficios específicos para la salud o abordar preocupaciones particulares. Ejemplos incluyen bebidas con electrolitos añadidos para la rehidratación después del ejercicio, bebidas con vitaminas o minerales añadidos para apoyar la salud general, o aquellas que contienen ingredientes como probióticos para la salud digestiva o antioxidantes para el apoyo inmunológico. La hidratación enfocada en la función reconoce que las bebidas pueden desempeñar un papel no solo en saciar la sed, sino también en proporcionar nutrientes y abordar necesidades de salud específicas.

Por otro lado, ha ido en incremento una nueva tendencia en redes, principalmente Tik Tok, conocida como Water Tok, donde si bien, se pretende hacer consciencia sobre la hidratación, se hace enfoque en los saborizantes añadidos dejando de lado los beneficios en la salud. Usuarios y especialistas han comentado sobre las posibles consecuencias que esto podría tener en los consumidores.

Consecuencias Positivas:

1. Mayor conciencia de la hidratación: La tendencia podría llevar a una mayor conciencia sobre la importancia de mantenerse hidratado.

2. Diversificación de opciones de bebidas: La tendencia podría resultar en la disponibilidad de una mayor variedad de opciones de agua con saborizantes en el mercado, brindando a los consumidores más opciones para la hidratación.

3. Promoción de la creatividad: WaterTok podría inspirar la creatividad en la formulación de productos, lo que lleva a sabores y combinaciones innovadoras que atraen a un público más amplio.

Consecuencias Negativas:

1. Posibles preocupaciones de salud: Algunas aguas con saborizantes pueden contener azúcares añadidos o edulcorantes artificiales, lo que podría contribuir al consumo excesivo de calorías o tener efectos negativos para la salud con el tiempo.

2. Impacto ambiental: La producción y consumo de agua embotellada en exceso puede contribuir a los residuos plásticos y la contaminación ambiental

3. Influencia de las redes sociales en los hábitos de consumo: La promoción excesiva de agua saborizada en plataformas como TikTok podría llevar al consumo excesivo o expectativas poco realistas sobre sus beneficios, potencialmente opacando la importancia del agua simple para la hidratación.

4. Implicaciones económicas: La popularidad de ciertas marcas o sabores promovidos a través de WaterTok podría llevar a una mayor demanda y precios más altos, haciendo que el agua con gas aromatizada sea menos accesible para algunas personas.

Con información del International Food In Formation Council.